Logo
Nevíte si rady? Zavolejte.
0 ks
za 0,00 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
Nakupte ještě za 2 000,00 Kč a máte dopravu ZDARMA
Novinky
11.03.2019
E-shop dostal nový kabát
E-shop má nastavenou novou šablonu. Jak se vám líbí? číst celé
13.11.2016
Nový blog
11.11. 2016  Spustili jsme nový blog přímo na stránkách e-shopu. BLOG číst celé
25.11.2016
Věrnostní program
Pro věrné (a registrované) zákazníky jsme připravili věrnostní program ve formě procentuální slevy na další nákup. Vaše objednávky se sčítají a vždy ... číst celé
Zobrazit všechny novinky
Zaregistrujte se pro odběr novinek:

  1. Úvod
  2. BLOG
  3. Zdraví
  4. Jarní kopřivový detox
27.03.2017

Jarní kopřivový detox

Jarní kopřivy

 

Obyčejná kopřiva (kopřiva dvoudomá) je léčivá bylinka i výborná zelenina.

Kopřiva detoxikuje organismus, působí močopudně, čistí močové cesty, zmírňuje otoky, podporuje krvetvorbu, má vysoký obsah železa, snižuje hladinu krevního cukru.

 

Kopřivu můžeme pít jako čaj (jako jarní detox se dopuručuje 3x denně 1 šálek čaje po dobu 14 dní)

1 polévkovou lžíci čerstvé kopřivy (nebo 1 čajovou lžičku sušené) zalijeme vařící vodou a necháme 10 minut vyluhovat.

 

 

Mladé lístky můžeme použít i jako zeleninu, dá se s ní zacházet jako se špenátem (klasický dušený špenát nebo třeba do těstovin), z kopřivy se dá udělat i skvělé pesto.

 

 

Kopřivová polévka:

 

Na oleji osmahneme cibulku, zalijeme vodou nebo vývarem, přidáme kopřivové lístky a necháme krátce povařit. Osolíme, opepříme, ochutíme česnekem, přidáme trochu smetany a rozmixujeme tyčovým mixerem. Kdo chce, může přidat i rozšlehané vejce nebo do polévky nakrájet vařený brambor.

Sedmikrásky pro chuť a krásu nejsou podmínkou. :-)

 

Kopřivová polévka

 

 

Lístky kopřivy můžeme rozmixovat i do smoothie.

 

Ovoce nebo zeleninu podle vlastní chuti rozmixujeme s hrstí mladých kopřivových lístků. Nezapomeneme přidat lžičku za studena lisovaného rostlinného oleje (třeba dýňového), kvůli lepšímu vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích. Přidat můžeme i chia semínka.

 

Kopřivové smoothie   

 

 

 

Líbil se článek? Sdílejte ho s přáteli
    

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

 

Nevíte si rady s výběrem? Neváhejte nás kontaktovat
Lenka Ježková
Lenka Ježková
© PřírodaToZařídí.cz 2008 - 2019
Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz
Zpracování osobních údajů můžete ovlivnit úpravou svých preferencí ochrany soukromí.